メリットしかない!!フケが治ってからの生活にどんな変化があるのか

私は小学生の頃から重度のフケ症で子供の頃からフケに悩まされながら多くの改善方法を試みてきました。

その改善方法も一つ試して見ては治らず、また一つ試して見ては治らずの失敗を繰り返してきましたが、結局フケを治すためにはフケ症に良いとされる健康的な食生活、睡眠、頭皮に負担のかけないシャンプーを"同時"且つ"継続的"に行う事でフケ症を改善する事に成功しました。

詳しくは「【保存版】フケ症改善を徹底的に行う1日のプラン」をご覧ください。

という事で30年間フケと付き合ってきた私ですが、晴れて頭皮から剥がれ落ちるフケに悩まない生活を謳歌してます。

シーツに毎日フケが溜まるのでコロコロで掃除をしたり、整髪料を使うとフケが悪化するのでワックスを使って流行りの髪型にできなかったり様々な悩みや我慢を味わってきました。

フケ症が治ってからは心身ともに良い方向へ様々な変化があり、フケが出る事によってこんなデメリットがあったのかと気付かされました。

フケ症改善後の何が変わったの？

自分に自信を持つことができ恋人ができた

フケ症改善後に私に訪れた最大の出来事は初めて彼女（恋人）が出来た事です。

ありとあらゆる雑誌やアンケートで恋人に求めるポイントとして上位に来るキーワードは「イケメン」、「お金」という双璧。そして「性格」と「清潔感」です。

残念ながら私はお金持ちでもイケメンでもありません。性格は温厚というごく一般的な人間ですが、フケ症というデメリットにより絶望的なほど清潔感が欠落しています。

フケ症が酷い時でも女友達はいましたが、恋愛（交際）となると勝率は0%でした。100%フケが原因とは言い切れませんが、恋愛においてフケ症はかなりのデメリットなのは間違いありません。

フケ鳥

フケ症が治った途端彼女ができるなんて・・・。

フケ先生

これには本当に驚いた。恋愛において清潔感が大事だと再認識させられたね。

他人からの冷ややかな視線が無くなった

フケがほとんどでなくなり、人前に立つのも苦痛ではなくなったので勇気を出して街コンに行ってみました。

フケが酷い時は初対面での視線はほぼ私の頭皮に向いており、「あぁ、巨乳の女性ってこうやって視線を感じるのだなぁ」と感じるほどにフケは目立つ存在で冷ややかな目をされていました。

フケ鳥

あの生ゴミを見るかのような冷たい視線は忘れられないね。

フケ先生

実際に君のフケは凄まじかったからね・・・。

しかしフケ症が改善され街コンで出会った初対面の方々は、皆さん嫌な顔せず目を見て話してくれた事をとても印象深く覚えています。

様々な女性と話をする内に打ち解けていった女性にはフケ症だったトークをしていましたが、今思えばマイナスポイントでしかないですね（笑）
しかしそんな中「私もフケ症なんだよ！」と打ち解けてくれる女性もいて、今でも仲の良い友人として付き合っています。

フケ症が改善する事でコンプレックスが１つ減り、人前で自信を持って話す事ができるようになった事で友人が増え恋人も作る事ができました。

ベッド脇やシーツに落ちるフケの量が激減

フケ症が治る、つまりフケが出にくくなるので当然ですが、毎日掃除機やコロコロをする事が無くなりました。
フケ症が酷い頃は、毎日どれだけフケが出たかを集めるのを楽しみにしていたバカな時期がありましたが、今は遠い思い出です。

掃除機やコロコロは毎朝の週刊だったので睡眠時間を約5分ほど延ばす事ができました。

フケが肩に積もらないので黒い服が着れる

パラパラと頭皮から剥がれ落ちる乾性フケ症の人の一番の悩みは黒い服を着るとフケが目立つ事。

私はオフィスワークなので激しい動きはしないものの、パソコン作業が多い仕事なので肩はあまり動かしません。

その為、ふと肩をチェックするといつもフケが積もった状態に悩まされていました。

フケ鳥

フケを目立たせないためにアラサー男子が明るめのアウターを着こなすのはかなり敷居が高かったわ。

フケ先生

なんか訳の分からない色のジャケット着てたね（笑）

フケ症が改善した今も癖で数十分に一度、自分の肩をチェックしますがフケが積もっていない事にニンマリする毎日です。

フケ鳥

黒いアウターの着まわしの良さは異常!!

頭皮が痒くない

フケ症は頭皮の痒みを伴う病気です。
頭皮環境が正常になる事でフケは発生しないですし、頭皮の痒みも無くなりました。

痒みがあると頭皮を掻いてしまう事で頭皮に刺激を与えてしまい、フケが出やすくなるという悪循環でしたが痒くないので掻く必要もなく正常な頭皮環境を保ちやすくなりました。

フケ症を治せば良いこと尽くし

フケ症はデメリットの宝庫です。なので、フケ症を改善すればメリットしかありません。

フケ症が治ったら「パラパラしたフケが出なくなるだけ」と思い込んでいましたが、実は一番のコンプレックスに感じていた事に気づきました。

人と対面で話すときに心のどこかで「不潔って思われてるんだろうな」と勝手に感じ自分に自身が持てず、モゴモゴとした喋り口調で周りの人と接していた私。そんな状態じゃ恋人なんて出来ませんよね。

肩にフケが積もらなくなった事も、シーツを掃除しなくて良くなった事も大きなメリットですが、フケが治って一番の収穫は人と話す時に不快な思いをさせているのではないかという負い目を感じる事なく自信を持ってハキハキと接する事ができるようになりました。

大げさかもしれませんが、少なくとも「あの人頭にゴミめっちゃ付いてる。汚なっ」的な冷たい視線を感じなくなったのは間違いありません。フケ症の人間は頭皮と一緒で繊細で敏感なのです。

フケで悩んでいて治したいと思っている皆さんに伝えたい事はただ一つ。

フケを治すための努力は、ちまちまやるのではなく一気にいくつもの改善方法を試す事、そして継続する事がフケ症改善の最短ルートです。

ご存知でしょうが、フケは簡単には治りません。軽い気持ちで治そうとしても全然効果はありませんので、一気に勝負をかけるつもりで様々な取り組みを行って見てください(^^)

【保存版】フケ症改善を徹底的に行う1日のプラン

フケを治すには、「これさえやっとけば良い」なんてものは無く、簡単にフケ症は治りません。 私は約30年近くパラパラと剥がれ落ちる乾性フケに悩まされていましたが、フケが治まる方法を複数同時に実施する生活を ...

続きを見る